さらばダンベル！さらばバーベル！

ジムでのトレーニングの他　家でも筋トレをする俺だけど　ちと今の部屋狭いから　やっぱ今まで俺の筋肉を苛めてくれた器具にさようならをする事にした

粗大ごみだＯｒｚ　あれ結構高いねー　チンニングするやつも物干しには丁度よかったんだけどあれも捨てた　もうジムにいくっきゃないなー　最近ほんといってないから近所のスポーツセンターにウェイトトレーニングスペースあるみたいだから今度いってみっかな

しかし粗大ごみ捨てるのに運んでいたら　あれだけでかなりの

トレーニングになったみたいだｗｗ

だって　プレートだけで全部で100ｋ以上　もちろん分けて運んだけどね　汗かきながらハァハァしながら運んでいたから　近所の人もビックリしてたぜｗ

ベンチも捨てちゃった

もうジムいくっきゃないな

あー　サプリ（ＥＡＡ）も切れてきたから買わないとなー

妻にまた怒られそうだＯｒｚ