最後に来るのは大胸筋か！

２カ月ぶりの筋トレ後 最後まで筋肉痛が残るのはやはり大きな筋肉 大胸筋

だったようだ 金曜日夕方のトレ後 昨夜寝る前が絶頂で今もまだ超痛いOrz

行ったジムに重いダンベルが無かった代わりに かなり意識してやったのと マシーンでかなりハードに大胸筋をトレーニングした おそらく今おれのオッパイの中は膿だらけだろうな きたねー＾＾；