風邪引いたOrz

ここんところ涼しかったり暑かったりがあったのと 久々に筋トレ復活させたせいか

体もビックリしたらしい 夏風邪引いたようだOrz

土曜日からずっと治らね～～！

昨年、一昨年も確かこの時期 筋トレ中断してて 筋トレ再開するとどうやら俺は風邪を引くらしい(笑)

超筋肉痛になって 同時に凄い風邪引いた記録がこのブログにあった

ブログってそういう そういう事も分かるから便利だな

やっぱトレーニングしてないと体が弱ってて それに加えて トレでもっと弱らせるからすぐ風邪引いちゃうんだな

やっぱトレーニングは大切だ 風邪治ったら トレ完全復活させないと・・・・